Tägliches Ritual: Gesund bleiben mit dem Eisbad

Es gibt Menschen, die nicht nur gerne kalt duschen, sondern auch gerne ein Eis-Bad nehmen. Internationale Rekorde im Ertragen extremer Kälte hält der niederländische Extremsportler Wim Hoff. Von seiner Methode, bei der auch Atemübungen eine wichtige Rolle spielen, hat sich auch Tom Rosenstein aus Eupen inspirieren lassen. Zurzeit nimmt er täglich ein rund zweiminütiges Eisbad.